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剖析N种减肥药成分
发布日期: 2010年07月01日|来源:本站原创|编辑:rose|查看:
导读:广告里,减肥药的效果总是那么神奇,让长期战斗在减肥第一线的女性同胞们激动不已。实际上,并不是随便一种减肥药就能使你拥有性感主妇Eva的身材,每种减肥药含有的成分都不一样。哪种对“消灭”你的赘肉最有效?吃错了对身体有什么害处?没了解清楚之前可不要轻易出手!

晒晒N种减肥药成分

苦瓜素:这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。

提醒:苦瓜素属于苦寒类药,如果素体虚寒的人则不宜用。

茶多酚:有关研究表明,一天摄入90毫克茶多酚(大概4杯绿茶)的话,它可以帮助你每天多燃烧4%的卡路里和脂肪。

提醒:茶多酚本身并没有什么不良影响,但它需要与咖啡因一起发生作用,所以精神衰弱的女孩子要注意摄入量,不要影响到你的休息和情绪。

咖啡因:咖啡因是从茶叶、咖啡豆中提炼出来的一种生物碱。它能促进体内积蓄已久的脂肪分解,排出身体多余的水分和毒素。

提醒:如果每天摄入超过400毫克(相当于3到4杯咖啡)的咖啡因,不但不会帮你减去更多的体重,反而有可能会带来紧张、头痛和失眠。

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