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月经是女性特有的生理现象。月经的正常与否是女性(女性食品)身体健康(健康食品)的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响。 一般来说,轻度肥胖不会对月经产生很大的影响,中重度肥胖会对月经产生一定的影响。有些疾病,如肥胖生殖无能综合征等,本身就有月经的改变,调整月经可以达到减肥(减肥食品)的目的。 服用减肥药物应当避开月经期,如果因服减肥药物产生月经异常,就应停止使用减肥药物。