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目前的瘦身的招数数不胜举，其中有些是有偏差和误区的，如果不注意，那么难免会坠入“越减越肥”怪圈。看下最科学全面的24个瘦身招数，让你的瘦身计划快速实现！要抓住机会哟。
评论：0条 阅读：3人次 更新时间：2011-06-28 17:09:03 作者：rose

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女人身体易水肿，且水肿会让你看起来比实际胖一圈。你是否经常为水肿所困扰呢？那么，今天教你3个去水肿的实用招数，让你轻松去水肿，即刻瘦一圈！
评论：0条 阅读：27人次 更新时间：2011-04-29 11:52:37 作者：田田

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大家都知道一说减肥就是，不吃东西和运动，今天，小编就给你说个让你很舒服的减肥办法，那就是睡觉，睡觉也能让你睡出苗条身材，不信的话就试试吧，这个办法可不用担心对身体不好了，呵呵。
评论：0条 阅读：67人次 更新时间：2011-03-29 08:53:16 作者：Mily

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春天要来了，要跟棉袄说明年见了，赶紧看看自己一个冬天吃胖了多少啊，赶紧行动减肥吧，要不，到了春天可不能穿你那些漂亮的衣服了，呵呵，MM们行动起来吧，看看下面的“两天见效的排毒减肥方法”，也许对你有用(⊙o⊙)哦。
评论：0条 阅读：24人次 更新时间：2011-02-11 13:21:39 作者：Mily

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冬天，我们每个人都被厚厚的衣衫遮蔽，看不出真正的身材，过了年就到春季了，我们会慢慢脱去厚厚的衣裳，要减肥的MM们要抓紧了，赶快看看下面的“清肠减脂21计冬季减肥最有效”吧。
评论：0条 阅读：7人次 更新时间：2011-01-28 20:38:02 作者：Mily

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冬天气候寒冷，人也变的很懒，懒得运动，想减肥的MM们，一到冬天就会觉得天气寒冷，等到夏天再减吧 ，今天，小编就给大家推荐几种冬天即不冷又能减肥的好办法。
评论：0条 阅读：15人次 更新时间：2011-01-22 19:24:12 作者：Mily

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控制能量摄入和增加能量消耗是治疗肥胖缺一不可的两根支柱，如果长期能量过剩的话，就会导致肥胖，所以，大家的饮食习惯一定要注意了，今天我们看看2011给力的减肥办法。
评论：0条 阅读：32人次 更新时间：2011-01-15 12:15:17 作者：lulu

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肥胖是每个女孩最怕的，可有些人，从小到大都是胖子，这到底是什么原因造成的呢？一辈子注定自己是胖子了吗？导致你肥胖的原因是什么，那你看看下面的问答吧，相信你会弄清楚的。
评论：0条 阅读：13人次 更新时间：2010-12-28 13:20:19 作者：lulu

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　　排毒是冬天里MM最关心的问题之一，排毒方法五花八门，以下介绍4种日常排毒方法和一些排毒食物，让MM们在冬天里能享受到最有效的排毒减肥方法。等什么呢，现在就按照下面所说的排毒方法，开始你的排毒减肥之旅吧！
评论：0条 阅读：6人次 更新时间：2010-11-24 21:43:44 作者：Mily

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TAGS:瘦身
评论：0条 阅读：20人次 更新时间：2010-11-24 20:55:10 作者：Mily

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　　女人好像天生对减肥就上瘾，总是想瘦一点，再瘦一点。但是，如何才能“再瘦一点”呢?其实很简单哦，找到你瘦身过程中最容易忽略的问题，也许这小小的一点就是让你能再“瘦一点”的按钮……
评论：0条 阅读：22人次 更新时间：2010-11-24 20:36:20 作者：Mily

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减肥,一年四季都在进行，许多人认为最应该在冬季减肥，事实上冬季的确是一年中最能让人瘦下来的季节。这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。听到这个消息你是否对减肥增加了信心呢?
评论：0条 阅读：19人次 更新时间：2010-11-18 12:44:11 作者：rose

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体质较壮、大便干结、口干尿少的人属于热性体质，可以适当采用凉性的减肥茶、大黄茶、绿茶、香蕉、苹果之类。体质虚弱、脸色苍白、多尿怕冷的人属于虚寒体质，不能再喝荷叶水苦丁茶，也不能多吃香蕉。推荐以下7个食疗方法，减肥又除便秘。
评论：0条 阅读：15人次 更新时间：2010-11-12 14:54:37 作者：田田

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小腿粗大的mm，常常对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗?现教你快速瘦小腿的按摩方法，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿美人。
TAGS:瘦腿
评论：0条 阅读：30人次 更新时间：2010-11-09 16:41:35 作者：rose

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为了瘦身，什么稀奇古怪的减肥秘方都有人尝试，但最后往往都以“减得痛苦、瘦得短暂、胖得快速”的惨兮兮的下场而失败！而且，许多不当的减肥方法虽然可以让你瘦下来，但却也容易让你赔上健康的代价，如以前流行的催吐法，就易引起胃酸逆流，而导致食道癌的。
评论：0条 阅读：23人次 更新时间：2010-10-28 12:34:52 作者：Mily
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