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三种丰胸美食吃出丰满胸部

发布日期: 2011年02月22日|来源:361美容网|编辑:田田|查看:

导读：每个人都不想胸部干瘪下垂，那就要你的胸部补充营养了哦。现推荐3款丰胸美食，让你轻松吃出丰满咪，再也不会因为平胸而感到自卑了。想丰胸的MM赶快来试试吧。

　　1.牛奶炖花生

　　原料：花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。

　　制法：

　　(1)将银耳、相记子、花生米洗净。

　　(2)把牛奶，银耳、枸杞子、花生米、冰糖放入锅内，煮到花生米烂熟为止。

　　特点：花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，银耳、枸杞、花生和汤一起吃。

　　功效：花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性可常食用。