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上班族们,特别是在办公室的达人们,只想着工作,午休无暇顾及。殊不知,中午稍微休息一下不仅补充体力,而且下午的工作才更有精神,更给力。
评论:0 阅读:0人次 更新时间:2011-10-20 09:47:06 作者:rose

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春天人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那如何预防春燥呢?吃什么能预防春燥呢?春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼!
评论:0 阅读:20人次 更新时间:2011-03-08 09:30:42 作者:lulu

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女性要身体健康,早餐一定要吃好,所以最适宜摄取以下饮食。
评论:0 阅读:39人次 更新时间:2011-03-08 09:14:29 作者:田田

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在办公室里上班的女性,坐在电脑前久了倍受电脑辐射的伤害,会让女人的皮肤变得越来越干燥,气色越来越不好,所以女人想要拥有好气色,可以通过喝9种不同的花草茶来改善,让你即补水又调理气色、护理肌肤。
评论:0 阅读:97人次 更新时间:2011-03-05 15:56:11 作者:rose

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MM们,每天都坐在办公室里,时间久了,想站起来运动一下,但在办公室里空间小,现在推荐5种坐着做的小运动,让你不影响其他同事的同时,还有效瘦身哦。大家一起跟着做吧!
评论:0 阅读:41人次 更新时间:2011-02-26 17:25:32 作者:田田

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春季,女性补血的最佳时机,在这个季节里可调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些?
评论:0 阅读:17人次 更新时间:2011-02-26 17:07:57 作者:田田

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女人30,在这个年龄,已经拥有了婚姻、事业、家庭。已不仅仅属于她自己,在身体的变化上也是如此。机体已经成熟、固定,甚至慢慢迈向衰老。想要保持好体型、好样貌,30岁前,女人要养成这些好习惯!
评论:0 阅读:192人次 更新时间:2011-02-26 16:49:51 作者:田田

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女人想要保持姣好的外形,却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白,天气一热你却轻易上火烧红脸,在这个时候你不妨来学一学补血的方法。只要4个步骤,让你脸色愈加迷人。
评论:0 阅读:33人次 更新时间:2011-02-26 16:28:57 作者:田田

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身体不会说慌,一旦出现“状况”,总会第一时间表现出来。只要你学观察,才知道身体想要表达什么。不要简单地认为它在闹脾气,要重视身体的每一个细节,那样才会真正健康哦!
评论:0 阅读:20人次 更新时间:2011-02-20 17:56:37 作者:田田

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我们知道,食物吃多了会增加体重,不过,你想过食物会对我们有副作用吗?答案是肯定的,我们常吃的食物对我们的健康也会造成影响。而且在这些副作用当中,有些会很严重,有些会令人不安,有些会让你尴尬异常。
评论:0 阅读:4人次 更新时间:2011-02-20 16:50:37 作者:田田

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在某些时候,你的身体有一些小病痛吗?那是因为身体内缺少了些以睛营养元素。所以生病的时候,不妨吃点对的东西,多吃些水果、蔬菜,说不定就能帮你解决恼人的小病痛。现在快来看看要怎么吃才对吧!
评论:0 阅读:18人次 更新时间:2011-02-20 15:55:24 作者:田田

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注意保暖,预防感染:初春时节早晚气温较低,关节炎患者宜早睡晚起,尽量不要接触冷水,防止手足受冻。多饮开水,增加新陈代谢;服用预防感冒的药物如板蓝根、玉屏风散、银黄口服液等。
评论:0 阅读:13人次 更新时间:2011-02-15 16:38:49 作者:lulu

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每个人的的体质都各不同。可体质和我们的健康、养生又有什么关系?有没有想过我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性,难道体质不会改变吗?
评论:0 阅读:11人次 更新时间:2011-02-12 14:04:27 作者:田田

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女性是水做的,一生都需要男士的呵护,男性朋友们,为了自己的妻子你了解女人的健康戒律吗?不了解的,赶快看看下面的文章吧。
评论:0 阅读:3人次 更新时间:2011-02-11 08:59:39 作者:lulu

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工资累了一天了,到家吃吃就想休息了,吃饱了就睡是不好的哦,看看下面的“你睡前做好六个准备了吗?”了解一下吧。
评论:0 阅读:8人次 更新时间:2011-02-10 15:20:55 作者:乐乐
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